Penulis Simply da Flores (Harmony Institute)
Badanku membutuhkan makan minum
Setiap hari secara rutin
agar ragaku sehat kuat
menjadi kendaraan jiwa
menjalankan amanah Sang Pencipta
Wahai sistem pencernaan ku
Melalui mulut dan tenggorokan
makan minum masuk ke tubuh
Lambung menampung dan mengolah
Hasilnya dibagikan dari usus
Sisanya diproses untuk dibuang.
Sebelum bisa dimakan minum,
Di luar tubuh diolah
Lalu di mulut pun diolah
Dan ketika di lambung
juga diolah dan dibagi
Semuanya berjalan setiap hari
dan membuat biasa dialami
sehingga sering kuanggap biasa
lalu jarang kusadari bersyukur
Sering lalai merawatnya
karena ikuti selera mulut
yang akibatnya membebani perut
bahkan membuat diriku sakit
Ampun dan maafku
padamu sistem dan alat pencernaanku.
Ya Sang Pencipta
terangilah akal budiku
agar
bisa mengelola makan dan minumanku
mampu merawat alat pencernaan ku
sehingga menjamin kesehatan ragaku
Ingatkanlah aku selalu
bahwa hidupku bukan untuk makan minum
tetapi makan minum hanya bagian yang diperlukan untuk kesehatan tubuhku
dan bukan tujuan asal kehidupanku di Bumi
Syukur kepada-Mu
atas kesehatanku dan keagungan-Mu dalam seluruh sistem pencernaanku.
Terpujilah segala keagungan-Mu.
