Seide.id – Pembaca setia Seide.id jika mendengar istilah Menteng tentu tertuju pada sebutan salah satu daerah di Jakarta.
Memang Menteng merupakan salah satu daerah di Jakarta yang menjadi penyebutan buah mirip duku dengan nama yang sama yaitu buah Menteng.
Buah Menteng yang memiliki nama Latin Baccaurea racemosa merupakan buah yang termasuk dalam genus Baccaurea.
Baccaurea merupakan nama marga tumbuhan berbunga anggota dari suku Phyllanthaceae.
Marga ini terutama dikenal sebagai penghasil buah-buahan, dengan beberapa contoh jenisnya yang populer seperti B. dulcis, B. motleyana, dan B. racemosa.
Buah Menteng atau yang dikenal dengan nama buah Kepundung disebutkan sebagai tumbuhan buah-buahan asli Asia Tenggara, tersebar dari Thailand, Semenanjung Malaysia, Sumatera, Jawa, Nusa Tenggara, Kalimantan (termasuk Sarawak, Sabah, dan Brunei Darussalam), Sulawesi hingga Maluku.
Ciri Fisik Buah Menteng
Buahnya berdiameter 2-2,4 cm, berwarna hijau kekuning-kuningan atau hijau kemerah-merahan pada saat matang.
Biji dalam daging buah berwarna putih, kuning atau merah.
Sekilas buah menteng mirip dengan buah duku namun tangkai buahnya panjang dan disetiap satu tangkai yang melekat ke pohon terdapat banyak buah serta tajuk pohonnya berbeda.
Rasa buahnya biasanya masam (kecut) meskipun ada pula yang manis.
Studi Fitokimia dan Manfaat Buah Menteng
Melansir dari hellosehat.com disebutkan jika setiap 100 gram buah Menteng mengandung:
Air: 79 gram
Energi: 65 kalori
Karbohidrat: 16,1 gram
Abu: 2,9 gram
Protein: 1,7 gram
Lemak: 0,3 gram
Selain itu, buah ini juga mengandung mineral seperti kalsium, fosfor, dan zat besi.
Buah menteng mengandung komponen seperti flavonoid dan fenolat yang dapat menunjukkan aktivitas antioksidan.
Antioksidan merupakan zat yang sangat berguna untuk melawan radikal bebas.
Buah Menteng juga memiliki potensi untuk bantu mengatasi diare dan melancarkan haid.
(Khoirunnis Salamah)
